続けるにはお味が大事✨

こんにちは、シャランです☺️

昨年からリモートワークが続く夫。

『腰が痛い〜』『整体行きたい〜』

とずっと言うので、

姿勢が悪いからだよ。腰を支える腹筋と背筋鍛えればよいじゃん

とアドバイスしました💡

夫は大抵私の『栄養』とか『健康』に関する意見は聞いたふりして無視するので、今回も特に響いてないと思ってたんだけど…

ある日突然プロテインを買って来て飲みだしました😅珍しく響いたかな？

と思って聞いてみたら

このバナナミルクめっちゃ美味いねん😋

そこ？😅

筋肉をつける為には、筋トレ後にプロテインを摂るのが最適なんだそうです💡

夫はバナナミルクが美味しすぎるから、これを飲む為に筋トレをしているのだとか（笑）

私も試しに飲んでみたら…

なにこれ‼️超美味しい〜❤️❤️

ドラッグストアで良く売ってるSAVASより格段に美味しい♬ コレがご褒美なら筋トレも頑張れるな💓って思いました。

そんな夫、今のところ4ヶ月位続いてて腹筋割れてきて『腰が痛い』と言わなくなりました‼️

めでたしめでたし✨

めっちゃ美味しいバナナミルクはコレ☟